Zdravé dýchání /
Autor: Mandžuková, Jarmila, 1959-
Vydáno: (2019)
Chvilka na relaxaci : cvičení a rady pro zdravé tělo i duši /
Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu - od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky - a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu.
Hlavní autor: | Brewer, Sarah, 1958- |
---|---|
Další autoři: | Stelzerová, Pavlína |
Médium: | Elektronická kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
Dobrovský s.r.o.,
2021
|
Edice: |
Via
|
Témata: | |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|